In search of SPRING :-)

Biciklivel, esernyo alatt, gyalog es autoval, egyik parkbol a masikba, 18 fok esoben es 12 fok napsutesben. Jelentjuk: megtalaltuk a tavasz jeleit :-) Szombaton egesz nap esett es sutott a nap felvaltva. Ugyanakkor tenyleg 18fokra felmelegedett a levego, ami kellemes meleg erzest adott. Remelven, hogy pont kifogunk egy kis napsutest, elindultunk egyik kedvenc parkunkba, a Los Molinos Parkba, ahova belepven mindig fantasztikus  Sencha Green tea & lemon illat van – ez nem vicc!, nem tudom melyik noveny adja ezt a kaprazatos illatot, de mindig elbodit :) Vegul nem fogtunk ki napos periodust, igy esernyo alatt setaltunk egyet a parkban es ‘gumicsizmakrol’ almodoztunk ;)) Vasarnap azonban karpotlasul napsutesre ebredtunk es melegre. Azt szeretem az itteni mediterran napsutesben, hogy ha sut, akkor melegit is. Egeszen mas az itteni hoerzet, mint mondjuk otthon. A homero allasa szerint ugyan csak 12fok volt de annyira melegitett, hogy eleg volt egy pulcsiban elindulni itthonrol :)) Reggel ujra a citromos zoldtea illatu parkba mentunk, delutan pedig a Retiroban bicikliztunk egy nagyot. Meg csak 3 hete vannak meg a biciklik, pont miota elkezdett esni, igy most volt eloszor alkalmunk kiprobalni oket. Sokkal jobban be tudtuk jarni a Retiro azon kis eldugott reszeit is, ahova korabban meg nem jutottunk el. Nem sikerult meg igy sem betekerni az egeszet, mert kozben volt jatszoterezes, labdaert harc, kicsi piknik,; ezentul visszuk a cangakat is magunkkal, ahova csak lehet :)

Dani egyebkent hiper-szuper mamis idoszakat eli, es nelkulem sehova nem akar menni. Siras van, ha eltunok, ha nem lehet az olemben. Most ertunk a masodik szeparacios szorongos idoszakhoz, ami Daninal joval erosebb, mint az elso volt anno 8 honaposan (szuleim szerint varhatoan 2 eves korig ez maradhat), igy teljesen egybeforrva eljuk mindennapjainkat. Ejszaka is eleg most neki, ha csak hozzam bujhat es az arcomba szuszoghat, maris jobban alszik :) Szerencse, hogy most meg nem kell ovit kezdeni, mert valoszinuleg ez az idoszak lenne a legszerencsetlenebb, most serulhetne legjobban, ha  eltunnek  par orara az eletebol. Biztonsagot ado erzes, hogy itt lehetek vele es az elso legfontosabb eveket egyutt tudjuk tolteni ejjel-nappal, megha idonkent nehez is, mert faradtnak erzi magat az ember. Egy mosoly, egy bujas, egy puszi es segit feltolteni az embert! Erdekes tudni, hogy az ember szemelyisege 50%osan mar kialakul  3 eves korra, 75%an 5 eves korig es elvileg 7 eves korra ‘keszen vagyunk’. Ami ezalatt az elso het ev alatt tortenik velunk, hatarozza meg kesobbi eletunk alakulasat. Mindenesetre utana mar  nehez valtoztatni a hozott mintakon vagy epp a boldog eletbe vetett bizalmunkon.

Update: egy dolog kimaradt az elobb, megpedig Dani nyelvtanulasi folyamatanak egyik ‘merfoldkove’: a minap elkezdett angolul szamolni, egeszen otig, csak ugy, jatszas kozben, teljesen tisztan es erthetoen! Mond mar mas szavakat is angolul, foleg az allatoket (fish, dog). Mond magyarul is rovidebb mondatokat is a szavak mellett, mint : ‘Szia mama, mit csinalsz?’ ‘Epit csihuhu’ (azaz egy ujabb favonat palyat kell kiepiteni a vonatainak – akar este 10kor is! imad vele jatszani mar honapok ota!), papa eltunt (amikor elmegy dolgozni). Elkezdte a teljes szavakat is lassan utanunk mondani, mar nem csak az elso szotagokat, de meg ez is friss dolog – biztos Hugo is johatassal volt ra :) Emellett meg gyakran beszel a sajat titkos nyelven, amit azonban annal nagyobb szenvedellyel es mimikaval probal atadni nekunk :-) Ha ujabb merfoldkohoz erunk, ugyis irok majd meg rola.

A kovetkezo idoszakban valoszinuleg jobban eltununk majd, mivel jovos-menos-repulos-vendegfogados idoszak kovetkezik, egeszen augusztus elejeig. Azert ket utazas kozott tervezem, hogy bejelentkezunk es tudunk adni nemi hasznos v erdekes  update-et, kepekkel  egyutt termeszetesen :-) Valojaban most is epp Mallorcan lennenk, csak kozbejott egy kis akut betegseg, amin Hugoci is atment mikor itt voltak, es ami aztan az utazas napjan Danin is kijott. Egy napig tartott, azota egy kis orrdugulas maradt csak vissza, de nem mertunk neki indulni aznap, mivel nem tudtuk mi varhato. Igy atszerveztuk kicsit kesobbre az utat. Alapvetoen azert ez a korai szigetlatogatas Mallorcara, mert nagyon szeretnenk az ottani cseresznyefa viragzas gyonyorusegeibol is egy kis izelitot kapni. Szep tavaszt mindenhol es sok-sok izgalmas tervet mindenkinek az elkovetkezo idoszakra :-) Hasta Luego!

Three scenarios – gondolatok

Scenario 1

Del-nyugat europai no topog ki a kapun 15 centis sarku cipoben, lehajolni sem tud a mellette gurulo babakocsihoz, akit egy del-amerikai kozepkoru no tol mellette, benne, az iment emlitett holgy, egy ev koruli kislanya, aki boszen szorongatja anyja hatalmas kulcscsomojat. Odaernek az autohoz, az anya atveszi a kulcsokat a kislanytol, aki kozben majd kiugrik ugy mutogat az auto fele, amivel az anyja – mar tudja – hamarosan elrepul dolgozni. Nem uj szamara, hiszen volt mar jo feleve hozzaszokni a helyzethez, de talan megsem tudja ezt teljesen elfogadni, pedig a del-amerikai asszony biztos nagyon kedves hozza  es sok mindent megtesz erte. A no par mondattal es kislanya bobitajanak megsimitasaval mar szall is be a hatalmasra szabott BMW telepjaroba. Este ujra latjak egymast!

Cel: a hosszu evek alatt kialakitott magas eletszinvonal fenntartasa

Scenario 2

Ket elegansan oltozott tavol-keleti par kocog sietosen a metro fele. Mar reggel 7kor a metron ulnek/alszanak es este 8-9ig nem is ternek haza a munkabol. Kethetente hetvegen utaznak le az 500km-re elo idos szuleikhez, akik 1,5 eves gyermekuket nevelik! 2 hetente latjak egymast!

Cel: a tarsadalomnak valo megfeleles, a nehezen megkuzdott noi egyenjogusagert folytatott harcban az anya nem teheti meg, hogy 90napnal tovabb maradjon otthon, kulonben a munkajanak bucsut inthet – szuleik azonban videken elnek, igy messzire szakadnak gyermekuktol. Ok, ferjevel a kedvezobb lehetosegek miatt koltoztek fel a fovarosba meg az egyetem idejen.

Scenario 3

Egy del-kelet azsiai, fejlodo orszagokbol valo kozepkoru anya, Ny-E-ba jott at dolgozni mar 3 eve. Azota nem latta a ma mar 6 eves kislanyat! Elotte az egyik kistigresekhez tartozo rohamosan fejlodo orszagban dolgozott egy evet egy gyarban reggeltol-estig. Nem volt szabadideje es kevesebbet is fizettek, mint Eu-ban, ahol most napi 8oraban dolgozik hivatalosan es a mellette fennmarado szabadidejeben meg estig  ‘nem hivatalosan’. Ellenben van szabad hetvegeje.

Cel: a kislanyanak jobb sors megteremtese, hogy ne kelljen ugyanigy jarnia, hanem iskolaztathassa es diplomasan kereshesse majd kenyeret a nyugati vilag egyik fejlett orszagaban. Orszaga lakossaganak jelentos resze dolgozik kulfoldon es havi szinten utalja haza csaladjanak a penzt, elethelyzetuk javitasanak erdekeben.

Hogy melyik a jobb vagy elviselhetobb? Innen nezve egyik sem tunik idealisnak. Mindenki ugy probal boldogulni, ahogy tarsadalmaink kialakitjak es engedik azt. Csaladi viszonyaink mind tukrei az adott tarsadalom felepitesenek es annak elvarasainak. Ugy gondolom igy mukodik a vilag es benne mi emberek.


A lotuszviragnak van egy sajatos karakterisztikaja, minthogy egyidoben viragzik es szorja el magjait. Kepes arra, hogy a legmocskosabb vizben is gyonyoru viragot hozzon, aminek szirmai taszitanak minden piszkot, ezert tundoklik mindig oly tisztan (pure spirit)! Szimboluma annak, hogy egy ember, megha az elet legsotetebb bugyraibol is erkezik, kepes felulemelkedni es segitseget nyujtani masoknak!

A Buddhizmusban a karma-elmelet szerint, eletunk, akarcsak a lotuszviragnal, ok es okozatbol tevodik ossze. Minden ok – legyen az cselekedet, szo vagy gondolat – egy okozatot hoz letre, vagyis mindennek, amit teszunk, kovetkezmenye van es lesz, ami kihat ebben vagy jovobeni eletunkben.

Nekem ma ezek a gondolatok jutottak eszembe…nektek mi?

Faradtsag, Anyasag, Boldogsag

Reggel 7es ebredes, majd a vall teljes kiakadasa. Annyira, hogy megtartani sem tudja pici 9 kilos csemetejet, segitseg kell hozza. Papi jon, segit, mami pedig jobb otlete nem leven belefekszik egyedul egy nagy forro kadba, amire ember emlekezet ota nem kerult sor. Az egyetlen, felretett illatos kis fahejas furdogolyojat is beleteszi a kadba, es megmerul benne, 20 percig a viz alatt probal lazitani es erot gyujteni a naphoz. Az izmok fellazulnak, kezd ujra mukodni a vall es mar jobb a kozerzet is egybol! Indulhat a nap! Ismet mosolygosan, jatekosan! Dani gyerkoc 9korul alszik 1 orat, mami rekord sebesseggel probalja vasalni a felgyult ruhahalmot, de nem er a vegere… Kozben a spanyol oktato hanganyagot hallgatja, amire probal koncentralni ugy, hogy kozben ne egesse ki a ruhakat :-) Reggelizni meg nem volt ido, csak egy nagy darab repat ragcsal mindekozben. Sikerul nem osszekennie vele a feher ruhakat sem, igy teljes a siker. Bar az ingek vasalasa legkozelebbre marad. Danimano ebred is, ready to continue his exploration :) Gyors pelus csere, reggelizesi szeansz tobb-kevesebb sikerrel. Kap a vegen egy kis piritott kenyerdarabot, amivel aztan modszeresen beszorja a konyhat (magara vessen a mami ;)), de fontos, hogy ismerkedjen, tanuljon, fedezzen fel mindent a gyermek! Majd miutan kiporszivozta a morzsabol a gyerkocot es a konyhat is, Dani lekerul a foldre es mar el is tunt. Bottal uthetik a nyomat, szem nem kepes mar kovetni :-) Mami szalad utana, kozben a piritos kenyeret probalja futtaban megvajazni. Feltet mar nem kerul ra, de meg ket szelet paprikat sikerul mellenyalabolnia es mar a nappaliban is van, ahol Dani az asztal alatt, a szekek alatt jar. Gyorsan korbeparnazza az osszes `gocpontot`, hogy ne tudjon semmi szamara veszelyeset elerni a kis kezen-labon-jaro. Bezarja az ajtokat, igy a nappaliban, haloban es a folyoson is biztonsagosan tud a kis felfedezo rodeozni. Kezdi a szekek aljan levo muanyag gombok vizsgalataval, majd mar `repul` is tovabb a piros focilabdajat kergetve a lakason keresztul. Labda begurul a kisagy ala a haloban. Nem eri el, nagyobb a feje, mint a kisagy alatti res. Ott a tukros beepitett szekreny, s hamar ott, akkor megnezi, hogy fest a tukorbe epitett kisfiu :)

Mindekozben jo ralatassal az esemenyekre, mami megprobal leulni megenni a kihult piritosat es meginni a  hideg cappucinojat, mire a gondolatok letamadjak.

Elgondolkozik vajon meddig lehet ezt segitseg nelkul csinalni? Nemi-nemu idonkenti segitseg is nagy konnyebbseg lenne neha! Az elmult idoszakban keves maradt az aktiv pihenesre. Aktiv pihenesre, mint alvasra, olvasasra, semmit-csinalasra :) Az aktiv rekrealodasban nincs hiany. Minden szabadidot igyekeznek kint a tavaszi jolevegon tolteni, kirandulni, kozos programokat, varosnezest szervezni. Mostmar egy-egy kint-eves is jol esik kozosen, mert jo neha nem fozni. Megha csak felorat szan is ra  az ember, azert az gyerek mellett es evessel egyutt is min. masfel lesz. Jo ugy enni, hogy sem elokeszulni, sem mosogatni, sem takaritani nem kell utana! A Kismusketas rohamos leptekkel fejlodik, mire a papi hazaer, mindig tud vmi ujat. Aludni ennyi felfedeznivalo mellett, hogyan is tudna 1 oranal tovabb?

Messze a csalad es baratok, de igy is boldogok es jo erzes tudni, hogy megertik az otthoniak, tamogatjak lelekben es amikor csak lehet jonnek latogatni, amit mindig nagyon varnak! Az embernek adott esetben egy elete van igy egyutt, amibol a legtobbet szeretne mindenki kihozni, s megha vannak is nehezsegek, amik ezzel az eletstilussal jarnak, megeri! Leginkabb rugalmassag es kompromisszumok kerdese. Sajat dontes, sajat felelossegvallalas is.

A faradtsag is csak atmeneti…mintahogy ez az idoszak is, amit most kell atelni!

Dani mar az ablakon nezelodik ki, indulni kell setalni…a tovabbi gondolatok varhatnak egy kovetkezo alkalomig :)

Attachment Parenting/Kotodo neveles

Szerintem a kiegyensulyozott gyermekneveles eszenciaja, hogy a szuloben legyen kello rugalmassag es egy joadag humorerzek :-), mindemellett elsosorban hallgasson sajat osztoneire es gyermeke jelzeseire. A plusz onbizalom meg mar csak hab a tortan :-)

Mindezek ellenere meg igy sem egyszeru, mert az utveszto, amit a piacon megtalalhato millioegy gyermeknevelesi es tanacsadoi konyv kinal, az nem kicsit `overwhelming`, kulonosen egy kezdo szulo szamara. Erre meg rajonnek a kulonbozo iranyu `unsolicited` jotanacsok es a bili akar ki is borulhat rogton az elso heten. Emlekszem, hogy az elso jopar hetben bennem is elojottek kerdojelek, hogy jot teszek-e peldaul azzal, ha igeny szerint szoptatok es nem `beallitott 3 orankent`, ha ejszaka is hagyom, hogy szopizzon es koztunk aludjon, `nem trenirozom onallo alvasi es onnyugtato startegiakra`, hogy nem babakocsiban, hanem hordozoban visszuk mindenhova, mert neki es nekunk is sokkal jobb erzes es meg kenyelmesebb is; s hogy  minden `keresere` azonnal reagalunk, nem hagyjuk sirni! Kulonbozo oldaliranybol, kulonbozo velemenyek jonnek. Meg lehet hallgatni mindenkit, de nem szabad hagynia az embernek kiboritania magat esetleg elbizonytalanodni – bar ez az elejen, kulonosen elso gyerek eseteben talan elkerulhetetlen. Igen, atmentem en is az elso par hetben az erzelmi skala sok szintjen, de idovel folyamatosan elkezdett bennem/bennunk is erosodni, hogy mi szamunkra a helyes ut! Mar nem tartunk attol, hogy elkenyeztetjuk Danit azzal, ha koztunk alszik, ha mindenhova visszuk magunkkal, ha igeny szerint szoptatom, es minden szukseget azonnal kielegitjuk. Ellenkezoleg! Ugy gondoljuk, hogy pont ezzel epitjuk a szukseges bizalmi alapot, aminek segitsegevel kesobb egy magabiztos, a vilagra nyitott es erdeklodo, kiegyensulyozott es boldog felnott lesz. Hatterben nyujtott tamogatasunkkal csak egyre tobb onbizalomra tesz szert, fedezi fel orommel a korulotte levo vilagot, s szerez uj benyomasokat, tapasztalatokat azzal a biztos felismeressel, hogy nem hagyjuk magara, nem hagyjuk egyedul, itt vagyunk mindig kozelben, ha segitsegre van szuksege. S minel szorosabb es bizalmasabb a kapcsolat a szulo es gyermek kozt, annal jobban sikerul kesobb a termeszetes elvalas is – mindket fel reszerol, ami nagyon fontos!

A kotodo neveles persze nem csak az elso par honapra, evre szol, ez egy elethosszig tarto `elkotelezettseg`, amiben minel kovetkezetesebb az ember, annal nagyobb sikerrel nevel egy egeszseges lelkuletu gyermek-, majd kesobb felnottpalantat, ami vegso soron tarsadalmi erdek is!

Agykutatas eredmenyei is mutatjak, hogy az erzelmi biztonsag a tanulasi kepesseg legfontosabb elofeltetele. Ha a gyermek biztonsagban erzi magat, erzi szulei szeretetet, gondoskodasat, olyan bonyolult idegi osszekottetesek jonnek letre a gyermeki agyban, amelyek kesobb a kapcsolatteremtesnel, a problemamegoldasnal es az onallosodas folyamatainal jatszanak nagyon fontos szerepet! A szeretetteljes, szoros szulo-gyermek kapcsolat tehat megalapozza a kesobbi onallosodast magat is!

Az elvalas folyamata a szuletes pillanatat kovetoen megkezdodik igy is ugy is. Eppen ezert felesleges azt siettetni, hiszen mindennek eljon a maga ideje. Nem gond, ha minden baba mas idoben tanul meg ulni, maszni, jarni, `fogat noveszteni` vagy epp onalloan elaludni, mert nem ez a lenyeg! A lenyeg, hogy minden egyes szakaszt elvezzunk ki maximalisan! Celunk Daninal nem rovidtavon `onallova tenni`, hanem, hogy a hosszu evek soran, megtanulja elfogadni a mi es masok altal nyujtott segitseget! Az onzetlen segitsegnyujtas es elfogadas kepessege, ugyanugy az empatiai keszseg egeszseges fejlodese szinten mind prioritas.

Nincs tehat szukseg szandekos gyakorlatozasra es trenirozasra. Minden egyes fejlodesi lepcsofok ut az onallosag fele, amit nem kell szandekosan siettetni. Azzal tehat nem fejlodik gyorsabban a gyermek, ha a szulo szandekosan `trenirozza`, hogy onalloan elaludjon, megnyugtassa a baba magat, ha sir…stb Epp ellenkezo hatast lehet vele elerni, hiszen az agyban azonnal osszekapcsolodik egy negativ erzessel, ami a kesobbi szemelyisegfejlodesre nezve is karos. A biztonsagosan kotodo gyermek az anyjatol kapott odafigyeles es bizalombol nyeri kesobb a batorsagot, onallosagot, ami segitsegevel egy kiegyensulyozott, magabiztos felnotte valhat. Minden elso elmeny beleivodik az agyunkba (imprinting) mar pici korunktol kezdve. Ha vki nem kapja meg a szulotol a szukseges bizalmat picikorban, akkor sajnalatos modon kesobbi kapcsolatainak alapjaul is szolgal, s egy sokkal bizonytalanabb felnott valhat belole.

Egyszerre engedni, hogy gyermekunk `kimasszon olunkbol`, es egyedul kezdje el felfedezni a vilagot, s kozben ott tartani kezunket, hogy ha szuksege van rank, `belekapaszkodjon`, az egyik legfontosabb es talan legnehezebb szuloi feladat!
Osszefoglalva, szamunkra a lenyeg, hogy sikeruljon egy egeszseges kotodo szulo-gyermek kapcsolatot kialakitanunk Danival; hogy minden eletkori sajatossagot megtanuljunk maximalisan kielvezni es kezelni; hogy minel tobb idot toltsunk egyutt es tanuljunk egymasrol! A kesobbiekben pedig, hogy Dani megtanuljon onallonak lenni, onallo donteseket hozni, de egyben tudja azt is, hogy ha barmikor szuksege van rank, mi mindig ott leszunk, hogy megerositsuk, gondoskodjunk rola es szeressuk!

Miert hordozunk?

“Az igény szerint hordozott és szoptatott babát pontosan olyan hatások érik, amelyek ideálisak a fizikai, leki és szociális fejlődéséhez. Hordozás közben folyamatosan ingerek érik a tapintó és az egyensúlyérzékelő-rendszerét. Ezek azok az ingerek, amelyek elsődleges fontosságúak az agy és ezen keresztül a mozgás fejlődése szempontjából is.

A hordozott babák izmai gyorsan erősödnek. Pl. feltűnően korán tartják a fejüket letéve nevelkedő kortársaikhoz képest. Ennek az az oka, hogy hordozójuk nagymozgásai, illetve a gravitáció folyamatosan edzésben tartja őket. Az „edzés” lényege, hogy miközben a baba szorosan meg van támasztva, hogy ne tudjon nyekleni-nyaklani, izmai ellentartanak azoknak a kis erőknek, amik őt a hordozás során érik. Ahogy a baba egyre nagyobb és erősebb, a megtámasztás feladatát fokozatosan átveszik a hordozóeszköztől az izmok, a saját hatáskörükben.

Az ortopédiailag helyes hordozás megelőzi, sőt korrigálja a csípőficamot, csípődysplasiát és más csípőfejlődési rendellenességeket (mindennapos, napi sok órás hordozás esetén)

Az igény szerint hordozott babának megadatik a folyamatos és mély biztonság és az egyenrangúság. Hiszen a biztonságot jelentő másik ember folyamatos testközelben van, a világot fölülről látják és tanulják, az emberek szemből érkeznek feléjük, a szükségleteik jelzéséhez nem kell sírniuk, elég finomabb jelekkel kifejezniük őket. Ha a fent említett emberi szükségletek a kora gyermekkorban teljes mértékben méltányolva vannak és nagy mértékben kielégülnek, kiapadhatatlan belső forrás fakad belőlük, ami aztán az élet hátralevő részében korlátlanul rendelkezésre áll. Ez a titka az igény szerint hordozott gyermekek harmóniájának, önbizalmának, teljességének, önállóságának és szociális fejlettségének….

“Nem kényeztetem el a sok hordozgatással a gyerekemet?“

A csecsemőnek arra van igénye, hogy folyamatosan érezze egy ismerős ember testközelségét. Ez napközben praktikusan hordozást jelent. A babának ezt az igényét a legtöbb anyuka érzi: vágyik rá, hogy kisbabáját megfogja, ringassa. Jelen van azonban egy olyan vélemény is a társadalomban, hogy a kisbabának el kell lennie hosszan, egyedül, letéve egy kiságyba. A kisbabák jellemzően nincsenek így el. Van olyan, hogy maga az anya is így gondolkodik, de talán gyakoribb, hogy az anyában a vágy dominál, hogy babusgassa babáját, de kívülről más elvárásokkal szembesül. “El fogod kényeztetni!” Akik ezt mondják, kétségtelenül jó tanácsokkal szeretnék ellátni az újdonsült szülőket, de akaratlanul összezavarják őket, mert azt üzenik számukra, hogy amit éreznek, az nem úgy van. Pedig dehogynem! Ahogy valóság, hogy a baba az anyukáját szeretné (igen! folyton!), úgy az is valóság, amit az anya érez. Ahhoz, hogy harmonikus legyen a gyermek és az anya, majd később a felnövekvő ember és a körülötte élő többi ember kapcsolata, a babát nem leszoktatni kell arról, hogy az anyukájával legyen, hanem ki kell elégíteni ezt az igényét. Méghozzá úgy, hogy közben ez az anya számára is élvezetes legyen. Ha a babának a “hordozási igénye” kielégül, akkor tovább tud lépni és el tudja engedni az anyját – szépen, fokozatosan. Sőt, ha az anya kielégítette babájának igényeit, ő is könnyebben el tudja engedni majd gyermekét – szépen, fokozatosan.

Tapasztalatból tudom, hogy a gyerekek nem ragadnak oda örökre a hasunkra – hátunkra, még ha így is érezzük pár hónapos korukban, amikor napi sok-sok órát hordozzuk őket. Másfél éves korukban úgy szaladnak – jó, ha utolérjük őket. És hogy hol lesznek kamaszkorukban? Reméljük jó helyen, hiszen igyekszünk megadni nekik babakoruktól fogva az érzelmi biztonságot.“(Onodi Agnes hordozo.hu)

Meddig szoptassunk?

“Az első hat hónapban az anyatejen kívül nincs szüksége más táplálékra a csecsemőnek. Ekkor lehet kezdeni a kóstolgatást. Az anyának el kell döntenie, hogy folytatja-e az igény szerinti szoptatást, emellé hozzátáplál, vagy tudatosan, ő által irányítva választja el a gyermekét. A szakmai ajánlások szerint a legjobb a babának, ha az anyatej mennyisége egy éves korig megmarad, a szilárd ételt kiegészítésként kapja.

A világ más tájain természetes a két éves korig, vagy még tovább tartó szoptatás. Nálunk még nem is olyan régen sürgették az anyákat, hogy egy éves korra válasszák el gyermekeiket, pedig 12 hónaposan a csecsemők még élvezik a szoptatást, láthatóan szükségük van rá. Sok édesanya úgy érzi ebben az életkorban, hogy döntést kell hoznia, mert a környezete csodálkozik, vagy helyteleníti ezt. Fontos, hogy az anya döntsön a férjével egyetértésben, és a babának is jó legyen. Az anyatej a legjobb, amit kaphat, minősége nem romlik, immunizáló hatása pedig meglepő módon nő az elválasztással.  A szopizasok továbbra sem csak a táplálásra szolgálnak. Fontos szeretetközlés ez az anya részéről, ellazulás, megnyugvás a baba számára.“ (Forras: Anyacska)

“Egyéves kor körül a baba egyre nagyobb érdeklődést mutat már a környezete iránt, sokat nőtt, arcocskája is egyre karakteresebb. A csecsemőből lassan kisgyermek lesz.

Ennek az új szakasznak egyik jele az is, hogy egyre kíváncsibb lesz a “nagyok” ennivalójára, szeretne valami újat is kipróbálni.

Az édesanya ne engedje, hogy mások megjegyzései megzavarják, ha ő és a gyermeke még mindig élvezik a szoptatást. Nem kell dátumhoz kötni, meddig tart az anyatejjel való táplálás“…“A kicsi nagy önbizalommal indul felfedezőútra, de időről időre visszatér az édesanyához, a biztos kikötőhöz, és szemmel láthatóan igényli a “régi” kényeztetést. Szeretne a közeli kontaktusban feküdni az anya mellén, és érezni a szoptatás gyönyörűségét, még akkor is, ha ez már nem tart sokáig.

Kisgyermekkorban különös jelentőséget kaphat a szoptatás akkor, ha például a kicsi a nagy járás-kelésben elesett és megütötte magát, vagy ha beteg, netán valamilyen orvosi beavatkozáson esett át“…“Szinte önmagától alakul ki az a gyakorlat, hogy az egy évet betöltött babát az édesanya többnyire már csak akkor szoptatja, ha kettesben vannak. Általában reggel emeli rövid ideig a melléhez, majd este, lefekvés előtt kicsit hosszabban, mintegy felkészítve őt az alvásra…“

A hosszú szoptatás előnyei

Tudjuk, hogy az anyatej mennyi fontos tápanyagot rejt magában, s a gyermek kalória- és fehérjeszükségletének jelentős hányadát ebből kapja, nem beszélve az anyatejben található vitaminokról, ásványi anyagokról, illetve azokról a fontos ellenanyagokról, amelyek szintje a hosszabb szoptatási idő alatt nemhogy csökkenne, de megemelkedik az anyatejben. Minden szoptatással eltöltött hónap növeli a gyermek immunrendszerének védelmét, s csökkenti bizonyos betegségek kialakulásának veszélyét. Az elválasztásnak a leggyengédebb és legtermészetesebb módja, ha az anya engedi, hogy a szoptatás lassan, szinte magától érjen véget. Nagyon valószínűtlen, hogy a gyermek egyéves kora előtt maga “kezdeményezné” az elválasztást, azaz jelezné, hogy nincs igénye erre. Az anya érzékenyen követi a gyermek jelzéseit, ha szopni szeretne, engedi, s nem erőszakolja további táplálkozásra, amikor a kicsi már nem akar szopni.“ (Forras: Anyak Lapja)

Miert jo a babamasszazs?

A masszazs jotekony hatasai a gyermekre:

  1. -Erositi az immunrendszeret;
  2. -Javitja az idegrendszer es az endokrin rendszer mukodeset;
  3. -Megtanitja a babat ellazulni;
  4. -Csokkenti a stresszhormonokat;
  5. -Hosszabb es pihentetobb alvast biztosit;
  6. -Segiti a csecsemot teste megismereseben;
  7. -Noveli onerzetet;
  8. -Osztonzi a kommunikaciot a kornyezetevel;
  9. -Jotekony hatasa van az emesztorendszerere, legzoszerveire, keringesere;
  10. -A biztonsag erzeset nyujtja;
  11. -Serkenti a pozitiv kotodesek kialakulasat.

A masszazs jotekony hatasai a szulokre:

– Onbizalmat kolcsonoz;

  1. -A masszirozas ertekes ido, melyet gyermekunkkel tolthetunk;
  2. -Lehetove teszi, hogy eszleljuk gyermekunk nem verbalis jelzeseit, es valaszolni tudjunk rajuk;
  3. -Csokkenti az elvalas okozta nyugtalansagot;
  4. -Segit ellazulni;
  5. -Meghitt pillanatokkal ajandekoz meg;
  6. -Fejleszti segitokeszsegunket, amelyre gyermekunk kesobbi eletszakaszaiban is szuksegunk lesz;
  7. -Kedvezoen befolyasolja a szulok es a gyermek kozotti kapcsolatot.